Фанцзы


Новости. Продолжается набор в группы ушу, цигун, самообороны. Группы для детей и взрослых. Курсы подготовки инструкторов и тренеров ушу, вожатых, аниматоров, волонтеров. Сертификат. Трудоустройство. Детские спортивные и оздоровительные лагеря и сборы. Городской лагерь в Серебряном бору. Справки: Москва, СЗАО - пр. Маршала Жукова, 52/2-1, тел. +7(495)504-95-72.
Untitled Document

домой :: регистрация :: гостевая книга :: чат :: спорт-портал :: форум :: занятия :: семинары :: F.A.Q. :: контакты ::



English Francaise Deutsch
Авторизация на сервере
л о г и н :
п а р о л ь :

Федерация

Краткая информация

Структура Федерации

Страница Президента

Наши мастера

Цели Федерации

Направления развития

Международные связи

Мифы и реальность

Развитие ушу в Китае

Ушу на Западе и в других странах

Ушу в России

Деление на стили и школы

Внутренние стили

Внешние стили

Практика - критерий истины

Секреты Тунбэй

Таньтуй

Бацзи - цюань

Пигуа - цюань

Фанцзы - цюань

Чуодзяо - цюань

Работа с оружием

Концепция "Инь-Ян"

Женщины в старых Школах ушу

Женщины в нашей Федерации

Защитите себя!

Специальные приемы

Самооборона и реальность

Для всех

Для членов Федерации

В мире ушу

Другие единоборства

Новости отовсюду

Лицензионный CD-ROM

Видеозаписи и книги

Семинары, мастер-классы, курсы, занятия в группах

Подготовка ЧОП, охранных структур

Международные экскурсии

Разместим Вашу рекламу

Присоединяйтесь к нам!

Спонсоры и сотрудничество




Дети

Тинейджеры

Взрослые

Заполнить форму

Дыхание

Питание

Массаж

Диагностика и лечение

Философия жизни

Работа в Федерации

Поиск вакансий

Добавить вакансию

Поиск резюме

Добавить резюме

Просмотр/поиск анкет

Заполнить форму



Rambler's Top100

фанцзы фанцзыцюань фаньцзы обучение группы для детей летний лагерь спортивный лагерь курсы инструкторов ушу тунбэй традиционное ушу цигун стиль ушу пигуа фанцзы чоудзяо бацзи таньтуй доктор янь синьchat cd-rom диски школы саньда ушу-саньда саньшоу китайская медицина энергии-ци китай шаолиньский монастырь цюаньшу tongbei president federation психотренинг и саморегуляция методика обучения ушу и цигун гимнастика ушу боевая техника ушу боевые искусстваоздоровительные система биоритмы биокоррекция обучающая энциклопедия история ушу путь воина воинские боевые искусства martial arts Брюс Ли Валерий Гусев мастер ушу Ма Мента Ма Фэнту Ма Сянда Фэй Пэн Кан Тьян Чэн мастер ушу Цзи Цзяньчен соревнования поединки по ушу обучение и семинары уроки ушу конференции новости ушу спорта самооборона для женщин клуб знакомства по интересамфилософия ушу лицензионные диски обучающая американские школы энциклопедия гонконг президента системы внутренних стилей tongbei шишкин президент поединки секрретный стиль цзя средство поколение цюань ценностям взаимосвязаны центрах поколения кланs взрыв гимнастика чайная церемония мастерством federation средней физически ценителей духовно массовой каратэ наполненность организацией захотите нашими разумеется правил условиях поклонников боксом искусствами мировой труды изощренные народного друзьями котором равнодушным народных боевых региональная федерация выполняемых наследие реальных направлениям занимаясь возможностью горения физическое широких подлинным недавно дух представители кришнамурти посетителей комплексы единоборствами увлечения восточные единоборства туризм китая направления воспитания оздоровительная работа Федерация традиционного ушу и саньда сайт федерации единоборства занятия по ушу самооборона тренировки история ушу оружие ушу летний лагерь ушу детский отдых в подмосковье занятия ушу тренировки по ушу таолу стили ушу соревнования по ушу спортивные клубы ушу вин-чун вин чун цигун саньда брейк брэйк

Фанцзыцюань:

Стиль цюаньшу, отличающийся краткостью и отточенностью комплексов, строгостью и напряженностью ритма высокой плотностью движений кулаками, быстротой размашистых движений руками, применением таких базовых ударов руками, как чун (прямые удары), бин ("снимать колчан"), хо ("проникать в щель"), тяо ("поднимать", "колоть"), то ("подпирать"), гунь ("катать"), пи ("рубящие" удары), ча ("вилка"), дяо ("захват-крюк"), го ("окружать", "связывть"), коу ("задерживаться", "давить"), лоу ("цеплять"), фэн ("закрывать"), со ("запирать"), гай ("накрывать"), я ("давить") и других.

Его особенностями являются: движения кулаками не выполняются бесцельно; если не выполняется движение бин, то выполняется движение тяо; если не движение то, то движение пи; кистями при возвращении в исходное положение после удара выполняются либо движение дяо, либо го; либо коу, либо лоу; один и тот прием имеет много назначений, разные приемы могут иметь общее назначение; челночные движения выполняются непрерывно; перемещения выполняются быстро, движения руками отличаются большой плотностью, движения подобны стрельбе из автоматической пушки; формы складываются из молниеносных круговых движений, движений вверх, вниз, вращений и поворотов; в груди как бы "спрятан клинок", скручивание в пояснице сопровождается поворотом таза; усилие применяется быстро и неожиданно, переходы от одного движения к другому изящны и естественны.
Занятия фанцзыцюань оказывают в равной степени воздействие на развитие всех функций организма.



Таолу стиля фанцзыцюань:

Техника фанцзыцюань.

Одна из разновидностей цюаньшу (старое название ушу, или китайского бокса), другое название - фэнцзы, или фэнцзыцюань.
В ушу существует такое определение: фанцзы - это "развешенные хлопушки"; раннее таолу исполнялось только в одну сторону (одна часть), но за последние десятилетия число форм стало расшириться.
Спортивное направление ушу также включило некоторые таолу фанцзы в программу своих соревнований.
Основные таолу: чан чуанфан, сибафан, лушоуфан, кушоуфан, дзинканфан и т.д.

Фанцзыцюань включает особые виды оружия, такие как: бабулен хандин шоудо ("связь ножа с восьмью шагами и связь руки с рукой"), рубящей ножом, цзин чандао ("нож , тянущийся к бою") и т.д. Но силам фанцзыцюань сосредотачивает внимание на хрупкости, скорости и твёрдости и силе упругости.

Техника фанцзыцюань.

За последние десятилетия фанцзы, чоцзяо, пигуацюань сочетаются в одной системе и вместе распространяются, поэтому они также узнаются по силам Тунбэй, по проглатыванию и выплёскиванию, перевариванию и смешиванию, и сильному рубящему движению. Существуют отличительные особенности, такие как быстро и сильно уметь восстанавливать силы, формы у них низкие и качающиеся, вся форма выполняется на одном дыхании.

Комплексы фанцзыцюань входят в обязательную программу сдачи на пояса по школе Федерации.


фанцзы фанцзыцюань фаньцзы обучение группы для детей летний лагерь спортивный лагерь курсы инструкторов ушу тунбэй традиционное ушу цигун стиль ушу пигуа фанцзы чоудзяо бацзи таньтуй доктор янь синьchat cd-rom диски школы саньда ушу-саньда саньшоу китайская медицина энергии-ци китай шаолиньский монастырь цюаньшу tongbei president federation психотренинг и саморегуляция методика обучения ушу и цигун гимнастика ушу боевая техника ушу боевые искусстваоздоровительные система биоритмы биокоррекция обучающая энциклопедия история ушу путь воина воинские боевые искусства martial arts Брюс Ли Валерий Гусев мастер ушу Ма Мента Ма Фэнту Ма Сянда Фэй Пэн Кан Тьян Чэн мастер ушу Цзи Цзяньчен соревнования поединки по ушу обучение и семинары уроки ушу конференции новости ушу спорта самооборона для женщин клуб знакомства по интересамфилософия ушу лицензионные диски обучающая американские школы энциклопедия гонконг президента системы внутренних стилей tongbei шишкин президент поединки секрретный стиль цзя средство поколение цюань ценностям взаимосвязаны центрах поколения кланs взрыв гимнастика чайная церемония мастерством federation средней физически ценителей духовно массовой каратэ наполненность организацией захотите нашими разумеется правил условиях поклонников боксом искусствами мировой труды изощренные народного друзьями котором равнодушным народных боевых региональная федерация выполняемых наследие реальных направлениям занимаясь возможностью горения физическое широких подлинным недавно дух представители кришнамурти посетителей комплексы единоборствами увлечения восточные единоборства туризм китая направления воспитания оздоровительная работа Федерация традиционного ушу и саньда сайт федерации единоборства занятия по ушу самооборона тренировки история ушу оружие ушу летний лагерь ушу детский отдых в подмосковье занятия ушу тренировки по ушу таолу стили ушу соревнования по ушу спортивные клубы ушу вин-чун вин чун цигун саньда брейк брэйк
Поиск по сайту:

НОВОСТИ & РЕКЛАМА

Реклама



Видео-сессии из Центра!


Наш Инновационный образовательный центр:
Наш Инновационный образовательный центр

Семинар выходного дня

Курсы Китайского языка









Поделись с друзьями: